Daca te-ai hotarat sa te apuci de inot, e bine sa alegi un costum de baie confortabil. Pentru inotul in aer liber este de asemenea importanta folosirea unei lotiuni cu protectie UV, cu conditia sa folositi......
Citeste mai departe
SPA & Wellness |
16/06/2017
Înotul. De la plăcere la sănătate.
De ce piscină? Corpul uman reacționează pozitiv la înot. Pe lângă plăcerea resimțită la contactul cu apa, efectele înotului asupra sănătății, a formei fizice și mentale sunt cunoscute prin studiile...
SPA & Wellness |
02/04/2017
Beneficiile apei sărate
Curele în apele sărate sunt considerate oaze de regenerare, indicate în afecţiuni ale articulaţiilor şi ale tendoanelor (reumatism, spondiloză, artroză, tendinioză, afecţiuni post-traumatice) precum şi în boli endocrine și ginecologice....
SPA & Wellness |
02/04/2017
Important de știut
Sauna induce o stare de relaxare profundă, are efecte terapeutice dovedite. S-a demonstrat că reduce inflamaţia mucoasei respiratorii, că atenuează durerile de la nivelul articulaţiilor şi că îmbunătăţeşte metabolismul. Dar, totusi,...